今さら聞けない！健康経営のキーワード解説：「特定保健指導 」とは？

特定保健指導とは？

特定保健指導とは、40歳から74歳の方を対象に、特定健康診査（特定健診）の結果に基づいて、生活習慣病のリスクが高いと判断された方に対し、専門スタッフ（保健師や管理栄養士など）が生活習慣の改善をサポートする制度です。実施者は健康保険組合になります。

特定保健指導の目的

特定保健指導の主な目的は、メタボリックシンドロームの予防や解消を通じて、糖尿病、高血圧、脂質異常症などの生活習慣病の発症を防ぐことです。

支援の種類と内容

特定保健指導は、リスクの程度に応じて以下の3つの支援に分類されます：

1. 情報提供：特定健診を受診した全員に対し、健診結果の通知とともに、生活習慣の見直しに役立つ基本的な情報を提供します。
2. 動機付け支援：生活習慣病のリスクが比較的低いものの、生活習慣の改善が望ましい方を対象に、専門スタッフが個別に面談し、生活習慣の改善計画を一緒に立て、実行をサポートします。
3. 積極的支援：生活習慣病のリスクが高い方を対象に、専門スタッフが継続的にサポートし、3か月間の支援プログラムを通じて、生活習慣の改善を図ります。

特定保健指導の流れ

1. 特定健診の受診：まず、特定健診を受診し、健康状態を把握します。
2. リスクの判定：健診結果に基づき、生活習慣病のリスクを評価し、必要に応じて特定保健指導の対象者を選定します。
3. 支援の実施：選定された支援区分に応じて、情報提供、動機付け支援、積極的支援が行われます。

まとめ

特定保健指導は、生活習慣病の予防と健康寿命の延伸を目的とした重要な取り組みです。定期的な特定健診の受診と、必要に応じた特定保健指導を受けることで、健康的な生活習慣を維持し、将来の健康リスクを低減させることが期待できます。

出典・参考URL

• 特定健診・特定保健指導について｜厚生労働省
• 特定保健指導の実際 | e-ヘルスネット｜厚生労働省

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