【衛生委員会スライド】今すぐここからメンタルヘルス
制作：エムスリーキャリア株式会社
この資料でわかること
- 心身に現れるストレスのサインと気づき方
- 砂糖やカフェインが心身に与える悪影響
- ビタミンDや睡眠によるメンタル改善効果
こんな方におすすめ
- 衛生委員会にて「メンタルヘルス」について取り上げたい
- 従業員のメンタル不調を予防するための対策を検討したい
- 職場のヘルスリテラシーを向上させたい
概要
メンタルヘルス不調対策に有効な情報についてスライドにまとめました。衛生委員会における講話等で使える資料です。